Adhd indefra
ADHD indefra – fra kaos til klarhed” En refleksionsbog til dig, der vil forstå dine mønstre, opdage dine styrker og finde dit næste skridt
Relaterede produkter
ADHD & Nedsmeltninger
Dette onlineforløb giver en klar, faglig forståelse af ADHD og nedsmeltninger. Gennem korte undervisningsvideoer, forankring og refleksion lærer du, hvad der sker i nervesystemet før, under og efter overbelastning. Forløbet skaber sprog, overblik og ansvar, så du kan navigere mere stabilt i hverdagen. For unge, voksne, pårørende og fagpersoner, der ønsker forståelse frem for forklaringer.
Der, hvor olien åbner døren. Følelsesregulering med kroppen som kompas – en naturlig vej til personlig forandring og indre ro
En sanselig og naturlig vej til følelsesregulering, når hovedet larmer, og kroppen er på overarbejde. Denne e-bog guider dig blidt gennem uro, overstimulering og indre kaos – med kroppen som kompas og olien som støtte. For dig, der længes efter ro, dybere selvforståelse og forandring uden pres.
Det vi ikke tør tale om, en fagbog om projektiv autoritet
“Det vi ikke tør tale om” er bogen, der sætter ord på det, vi mærker – men sjældent tør sige højt. Gennem cases, begreber og modige perspektiver konfronterer Kamilla Kastberg de blinde pletter i vores systemer – og i os selv.
The Sleep Regulation Program
When exhaustion never fully lifts and sleep stops restoring you, life quietly becomes heavier. The Sleep Regulation Program is a calm 28-day email program that helps your nervous system shift out of constant alertness so rest can return naturally. Seven written modules delivered in Google Docs can be translated easily, making the program accessible internationally.